Poznaj Trueno

Jestem absolwentką Uniwersytetu Ekonomicznego, ale moją prawdziwą pasją od dziecka jest sport. Już od dzieciństwa reprezentowałam Województwo w koszykówce oraz brałam udział w Mistrzostwach Świata oraz Europy w klasie snipe i optymistycznie. Jako dorosła zainteresowałam się cross fit-em, kalisteniką, acroyogą oraz gimnastyką, ale moją największą miłością stał się PILATES, który trenuję już od 8 lat a od 4 sama jestem trenerem.

W ciągu tego czasu ukończyłam wiele kursów instruktorskich, między innymi trenera medycznego, trenera siłowni, fitness trenera personalnego oraz kursy zdrowotne i kursy na sprzęcie z Pilatesu. Jestem uczennicą MyPilatesMethods, Old Pilates School oraz Karoliny Libelt, Fit Academy Blackrooll oraz kursy Terapeutyczne. Regularnie uczestniczę w międzynarodowych konferencjach i warsztatach.

Oprócz Pilatesu, interesuję się również rehabilitacją, fizjoterapią oraz innymi dziedzinami sportowymi, takimi jak suplementacja i dieta. Lubię ruch na świeżym powietrzu i jestem także Nurkiem Technicznym Wrakowym i Jaskiniowym oraz założycielką grupy Nurkowanie Kobiet Dolny Śląsk. Na co dzień jestem mamą dwóch uroczych maltańczyków, która uwielbia spędzać czas ze swoją rodziną.

Karolina dołączyła niedawno do zespołu Trueno Studio Pilates, niosąc ze sobą potężną dawkę entuzjazmu i pozytywnej energii.

Jej droga zawodowa z Uniwersytetu Ekonomicznego we Wrocławiu w kierunku Międzynarodowych Stosunków Gospodarczych poprzez pracę w branży e-commerce jako specjalistka ds. content marketingu, wskazuje na wszechstronność i determinację.

Poza swoimi osiągnięciami zawodowymi, Karolina znajduje radość w czytaniu – szczególnie publikacji o rozwoju osobistym, podróżowaniu po miejscach jeszcze nieodkrytych oraz eksploracji lokalnej kuchni. Jej pasja do pilatesu jest niezmiennie silna od lat – poszukując koncentracji, stabilności i precyzji, czerpie z tego rodzaju ćwiczeń niezwykłą radość i satysfakcję, której nie dostarczają typowe treningi kardio czy ćwiczenia interwałowe.

Karolina odnalazła swoją drogę w pilatesie klasycznym, ponieważ pozwala jej być tu i teraz, skupić się na sobie i rozwijać wewnętrzną siłę. Pragnąc jeszcze bardziej zgłębić tę formę aktywności fizycznej, postanowiła podjąć wyzwanie i poszerzyć swoje umiejętności, aby móc dzielić się nimi z innymi. Dla niej pilates to nie tylko sposób na doskonałą higienę ciała i umysłu, ale także użytkowanie ćwiczeń jako narzędzia transformacji i rozwoju osobistego.
💥💥💥
Karolina wprowadza do Trueno Studio Pilates promienny blask entuzjazmu, motywując innych do odkrywania potencjału swojego ciała i umysłu. Jej zaangażowanie w samorozwój oraz chęć dzielenia się wiedzą czynią ją nieocenionym skarbem dla zespołu i klientów studia. Radosny uśmiech, połączony z pasją do pilatesu, sprawiają, że obcowanie z nią to prawdziwie inspirujące i pełne pozytywnej energii doświadczenie. 🌟🧘‍♀️🌿